Equilibrio Corporal

Mantener un buen equilibrio del cuerpo es necesario para realizar nuestras actividades diarias con seguridad y eficiencia. La propiocepción, es la capacidad de nuestro cuerpo de detectar su posición y movimiento en el espacio, es fundamental para mantener un buen equilibrio.

Talleres

ESTIMULACIÓN ACUÁTICA PARA NIÑOS

Acompañar a tu hijo en el proceso de adaptación en el agua es una experiencia muy emocionante, donde a través del juego, canciones y ejercicios, se desarrollarán todas sus habilidades y se potenciará su dominio del cuerpo en el agua.

Dirigido a: bebes y niños

NATACIÓN ADULTOS

Descubre todos los efectos que produce la natación sobre tu cuerpo: gana masa muscular a profundidad, adelgaza, afina tu figura y te lleva a una sensación de bienestar

Dirigido a: adultos

HIDRO AERÓBICOS MANTENIMIENTO FUNCIONAL

Anímate a generar hábitos de vida a través de rutinas que te brindan los hidroaerobicos, realizando ejercicios de bajo impacto osteomuscular, equilibrio, coordinación, fuerza, resistencia y flexibilidad.

Dirigido a: adultos

TEATRO CREATIVO

Construye tus personajes llenos de imaginación a través de la expresión corporal e improvisación teatral

Dirigido a: niños de 7 a 11 años

CRECIENDO COMO NIÑOS

Experimenta con la expresión corporal y las manualidades armónicamente el proceso evolutivo, plasmando tus ideas a través de la lúdica

Dirigido a: niños de 5 a 8 años

MI HISTORIAS UN GRAN LIBRETO

¿Has sentido que tu historia es un libreto teatral? A través del teatro espontáneo y las capacidades actorales, transitarás por tu cuerpo emocional, expresivo y lúdico e invertirás sanamente tu tiempo libre.

Dirigido a: adultos

LA EMPRESA UN ESCENARIO DE VIDA

A través del Teatro Espontáneo, la escucha empática y la improvisación, encontrarás de manera consciente un cuerpo abierto a nuevos canales de comunicación, expresión a partir de la representación de historias propias, creando vínculos que repercutirán positivamente en el bienestar de todos.

Una vivencia de diálogos en construcción de sueños y sentires, propiciando una armonía en los diferentes contextos de la historia personal y de la empresa, por medio del teatro espontáneo.

Dirigido a: empresas